Hochsensibilität und ätherische Öle

Wie Sie Ihr empfindliches Nervensystem mit ätherischen Ölen unterstützen können

Ätherische Öle bieten hochsensiblen Menschen eine natürliche und sanfte Möglichkeit, ihr Wohlbefinden zu unterstützen. Für viele Themen, wie Reizüberflutug, Hormone, PMS, Stimmungsschwankungen, Stress, Angst, Konzentraionsprobleme gibt es passende Öle.
In diesem Webinar lernen Sie die Wirkung verschiedener Öle kennen und dürfen diese auch direkt ausprobieren.

Hochsensible Frauen leiden immer wieder unter hormonellen Problemen.

Mir war es immer daran gelegen etwas zu finden, was Ihnen hilft Ihre Hormone natürlich in Balance zu bringen.

Die ätherischen Öle von doTERRA können Sie dabei sehr unterstützen.
Sie können Botenstoffe entsenden, die Ihre körpereigene Hormonproduktion anregen bzw. drosseln und somit ausgleichen. Sie unterstützen Ihren Körper so wie er es braucht.

Genau aus diesem Grund ist es auch wichtig für Sie zu erfahren, wann Sie welche Öle verwenden und wann besser nicht, da beispielsweise ein Mangel oder eine Dominanz an Hormonen durch die Öle auch verstärkt werden können.

Was erwartet Sie im Webinar

Nächster Termin: 28. Juli 2022 um 19:00 Uhr via ZOOM

inkl. Handout, Zoom Aufzeichnung, ätherische Öle (Proben) werden Ihnen zugesendet
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Webinarinhalte

Hochsensibel und ätherische Öle

Inklusivleistungen des Webinars

Entspannung auf Knopfdruck – mit 6 Audio-Entspannungsübungen

Fällt es Ihnen schwer, im Alltag zur Ruhe zu kommen? Ständiger Dauerstress, Leistungsdruck und hohe Erwartungen machen es uns nicht leicht. 

Deswegen haben wir einen Audio-Entspannungskurs erstellt, mit dem Sie jederzeit und überall eine Entspannungspause einlegen können.

Die 6 geführten Entspannungsübungen in Kombination mit den ätherischen Ölen helfen Ihnen

Durch regelmäßiges Üben tanken Sie neue Kraft und fühlen sich ausgeglichener. Sie können besser mit Stress umgehen und leichter abschalten.

Sie erhalten 9 Audio-Aufnahmen zum immer wieder Anhören:

5 wirksame Entspannungstechniken gegen Stress

Audio-Entspannungskurs

Autogenes Training (AT) hilft dabei, den Geist zu beruhigen und gelassener zu werden. Es kann in akuten Stresssituationen angewendet werden, um innere Ruhe zu finden, – aber auch vorbeugend gegen Stress. Zudem hilft es beim Einschlafen und wird daher gerne abends geübt. 

Progressive Muskelentspannung bzw. Muskelrelaxation (PMR) hilft, körperliche Anspannung loszulassen. Beim Üben spannen sie einzelne Muskelgruppen bewusst an und lassen sie dann wieder los. So wird im Körper das Signal “entspannen” ausgelöst: Die Atmung wird ruhiger, der Blutdruck niedriger und der Puls langsamer.

Die Kurzform kann bei akuter Belastung eingesetzt werden, um schnell und effektiv zu innerer Ruhe zu gelangen. Die Langform kann bei regelmäßiger Anwendung zu dauerhafter Gelassenheit und Entspannung führen.

In der Phantasiereise gehen Sie auf eine gedankliche Reise, bei der Sie sich bewusst in eine angenehme Situation hineinversetzen. Diese führt Sie in eine tiefe innere Ruhe und Entspannung.

Die Meditation hilft Ihnen, Ihre Gedanken zu beruhigen und ins Hier und Jetzt zu bringen. In der Übung lenken Sie Ihre Aufmerksamkeit nacheinander auf verschiedene Wahrnehmungen: des Atems, der Körperempfindungen, Geräusche, Gefühle und Gedanken. Dann lassen Sie den Fokus ganz weit werden für alles, was kommt, – ohne zu bewerten.

Momentum Magazin Female Balance

Momentum Magazin Female Balancee

Mein Magazin “Female Balance” verhilft Ihnen wieder in Ihre natürliche Weiblichkeit, in die Balance zu kommen.

Es erwarten Sie verschiedene Yogareihen bei Beschwerden, entspannende Atemübungen, Einführung ins Autogene Training inkl. Audioanleitung, PMR, Hormonbalance, ayurvedische Medizin & Haarkosmetik.

On Top befindet sich im Magazin ein Workbook, um Ihr Selbstbild zu bestimmen, der Weg zu Ihrem WUNSCH-ICH.

Es erwarten Sie außerdem 10 spannende Interviews mit tollen Frauen.

128 SEITEN voller Liebe, Begeisterung und Herzblut.

Ätherische Öle zum Probieren

Ätherische Öle für Hochsensible

Ätherische Öle bieten Ihnen als hochsensible & feinfühlige Person eine natürliche und sanfte Möglichkeit Ihr Wohlbefinden zu unterstützen. Für viele Themen, wie Reizüberflutug, Hormone, PMS, Stimmungsschwankungen, Stress, Angst, Konzentraionsprobleme gibt es passende Öle.

Lavendel – ist das Stressabbau- und Beruhigungsöl schlechthin. Es ist außerdem universelle einsetzbar. Es kann Ihnen bei Schlafstörungen, Erregungen, hohem Cortisolspiegel, Angstzuständen, Depressionen, Erschöpfungen, Stimmungsschwankungen und allen Arten von Stress helfen. Es senkt nicht nur das Stresshormon Cortisol sondern auch den Blutdruck.

Pfefferminze wirkt auf Ihr autonomes Nervensystem – es hilft Ihnen besser durchzuatmen und sorgt somit für eine entspannende Bauchatmung. Es kann Ihnen auch zu mehr Energie verhelfen. Gerade bei chronischer Erschöpfung kann es Ihnen einen Energiekick geben. Es fördert Ihre Aufmerksamkeit und Konzentration. Es kann auch bei Migräne und Kopfschmerzen lindernd wirken. Emotional hilft Ihnen Pfefferminz wenn Ihnen  alles zu viel wird, wieder mehr Lebensfreude zu empfinden. Wenn Sie sich unendlich müde und Sie sich ausgebrannt fühlen.

Lemon ist zu 100% naturreines ätherisches Zitronenöl und kurbelt Ihren StoffwechseSie entgiften, stabilisieren den Säure-Basen-Haushalt. Lemon unterstützt Sie dabei, sich innerlich zu reinigen, alten Ballast loszulassen.

Sie möchten am Webinar teilnehmen? Dann melden Sie sich direkt an. 

 

Nächster Termin: 28. Juli 2022 um 19:00 Uhr via ZOOM

inkl. Handout, Zoom Aufzeichnung, ätherische Öle (Proben) werden Ihnen zugesendet
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Haben Sie weitere Fragen? Dann schreiben Sie uns gerne über das Kontaktformular.

So nehmen Sie am Webinar teil

1. Nach der Buchung erhalten Sie innerhalb von 24 h per E-Mail eine Bestätigung, wie Sie mit Zoom am Webinar teilnehmen. Zudem erhalten Sie per Mail einen Link, über den Sie in unseren Zoom-Raum kommen.

2. Wenn Sie mit Ihrem Laptop oder PC teilnehmen, klicken Sie auf den Zoom-Link, den Sie in der Mail bekommen. Dann öffnet sich ein Browser-Fenster, in dem Sie gefragt werden, ob Sie die Anwendung installieren möchten. Falls Sie das nicht tun möchten, lehnen Sie ab und klicken auf den Button “Meeting eröffnen”. Anschließend erscheint darunter die Möglichkeit, dass Sie sich “mit Ihrem Browser anmelden”.

3. Wenn Sie mit einem Smartphone oder Tablet teilnehmen, müssen Sie zuerst die kostenlose “ZOOM Cloud Meetings” App installieren. Dann brauchen Sie nur auf den Link in der Mail klicken und die App öffnet sich automatisch.

4. Sie können Kamera oder Mikro ausgeschaltet lassen, wenn Ihnen das lieber ist.

5. Machen Sie es sich gemütlich.

Sie bekommen die Aufnahme als mp3-Datei. Diese können Sie wie eine normale Musik-Datei von vielen Geräten abspielen: zum Beispiel von Ihrem Smartphone, Laptop, PC oder mp3-Player. Wenn sie mögen, können Sie die Dateien sogar auf CD brennen.

Nach dem Kauf gehören die Aufnahmen Ihnen, das heißt, Sie können sie so lange und oft nutzen, wie sie möchten. Sie erhalten Ihre eigene Kopie, die Sie auf Ihrem PC oder Smartphone speichern.

Die Übungen sind für jeden geeignet, der sich im Alltag mehr entspannen möchte. Sie brauchen dazu keine Vorkenntnisse.

Wir haben bewusst Entspannungsübungen für Erwachsene und Kinder zusammengestellt, damit für die ganze Familie etwas dabei ist.

Die größte Wirkung spüren Sie, wenn Sie mehrmals pro Woche (2-3 Mal) üben. Doch jedes Mal ist besser als keinmal. Sie werden merken, dass Sie sich schon nach einer Übungseinheit entspannter fühlen. Je häufiger Sie üben, desto tiefgreifender und langanhaltender wird dieser Effekt.

Durch regelmäßiges Üben können Sie den physischen und psychischen Auswirkungen von Stress entgegenwirken und somit Lebensfreude wiedererlangen.

Ja, das Webinar wird zum Veranstaltungstermin aufgezeichnet und am darauffolgenden Tag per Mail verschickt.

Die Aufzeichnung ist eine Woche in einem separaten Ordner für Sie verfügbar.

Sie erhalten die Arbeitsunterlagen direkt digital beim Kauf des Webinars zum Download und Sie erhalten alle Dateien bis auf das Handout als auch per Post verschickt.

Das Magazin “Female Balance” erhalten Sie per Post.

Die Proben mit den ätherischen Ölen erhalten Sie vor ab per Post

Hallo, ich bin Ulrike Werner

Ulrike Werner

Ich kenne dieses Hamsterrad zu gut: Viele Jahre lebte und arbeitete ich unter extremer Anspannung, bis ich unter Ängsten und körperlichen Symptomen litt. Ich hatte nur „funktioniert“ – und mich dabei selbst verloren.

Mit Achtsamkeit und Yoga habe ich meinen Leben eine Kehrtwende gegeben. Heute nehme ich mich so an, wie ich bin, und lebe ein Leben, das mich erfüllt. Und genau das wünsche ich mir auch für Sie. 

Lassen Sie sich von mir mitreißen in ein Leben voller Leichtigkeit und Gesundheit!