Durch die Kraft der Achtsamkeit und Yoga den Körper und Geist entschlacken

Live Webinar – Die Hormone natürlich ins Gleichgewicht bringen

Live Webinar - Die Hormone natürlich ins Gleichgewicht bringen

Vielleicht fühlen Sie sich gerade so:

Wenn Sie sich hier gerade wieder findest, dann liegt mit großer Wahrscheinlichkeit eine Hormonstörung bei Ihnen vor  oder auch schon eine Vorstufe von Burnout oder Übrsäuerung Ihres Körpers vor.

Hierzu möchte ich Ihnen in meinem Live Webinar einmal die ganzen Zusammenhänge erklären und Ihnen Möglichkeiten zu zeigen, wie wie Sie sich wieder Leicht und befreit, Voller Energie, Emotional im Gleichgewicht, Geistig klar und entspannt, fühlen.

Sie möchten am Webinar teilnehmen? Dann melden Sie sich hier direkt an.

Nächsten Termine: 09. Dezember 2021 und 13. Januar 2022 um 19:00 Uhr via ZOOM

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Selbstwertgefühl stärken

Live Webinar – Entdecken Sie Ihre Kraft und blühen Sie auf mit einem starken Selbstwertgefühl

Live Webinar - Entdecken Sie Ihre Kraft und blühen Sie auf mit einem starken Selbstwertgefühl

Es allen Recht machen, Ihre eigenen Bedürfnisse hinten anstellen, sich ständig vergleichen und dabei nie gut genug fühlen. Kommt Ihnen das bekannt vor? Dann ist es Zeit, Ihrem Selbstwertgefühl einen liebevollen Weckruf zu geben. Denn so muss es nicht sein!

Stellen Sie sich vor:

Das ist auch für Sie möglich!

Ich zeige Ihnen, wie Sie in Ihre Kraft kommen und aufblühen mit einem starken Selbstwertgefühl.

Hierzu möchte ich Ihnen in meinem Live Webinar einmal die ganzen Zusammenhänge erklären und Ihnen Möglichkeiten zeigen, wie Sie Ihren Wert nicht mehr von äußeren Umständen oder der Meinung anderer abhängig machen. Sie wissen, was Sie ausmacht und wo Ihre Stärken liegen.

Ich lade Sie am 27. Januar 2022 um 19:00 Uhr zu meinem Live Webinar ein via ZOOM ein.

Sie möchten am Webinar teilnehmen? Dann melden Sie sich hier direkt an.

Nächster Termin: 27. Januar 2022 um 19:00 Uhr via ZOOM

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Hochsensibel

Live Webinar – Yoga und Achtsamkeit bei Hochsensibilität

Live Webinar - Yoga und Achtsamkeit bei Hochsensibilität

Die Welt hat sich in den vergangen 25 Jahren in kaum vorstellbarer Weise verändert. Ein Aspekt sind die nahezu unbegrenzten Möglichkeiten der Kontaktaufnahme und das Fortschreiten der Digitalisierung.⠀

Hochsensible Menschen, in der Fachliteratur auch „Highly Sensitive Person“ (HSP) erleben die Außenwelt noch hektischer, intensiver, feinfühliger und komplexer als der Durchschnitt. Viele HSP geraten schneller in Stress und kämpfen oft mit Selbstzweifeln, mangelndem Selbstwert und Selbstbewusstsein.⠀

Erkennen Sie sich hier wieder:

Nutzen Sie Ihre Besonderheit – Ich unterstütze Sie dabei Ihr Selbstvertrauen zu stärken, wie Sie lernen Grenzen zu setzen, Ihre Veranlagung als Stärke zu Nutzen.⠀

Dieser Webinar gibt einen Einblick in die Thematik und vermittelt Ihnen Anhaltspunkte, wie Sie sich durch Yoga und Achtsamkeit besser vor Burnout, Leistungsdruck, oder Mobbing schützen und mit herausfordernden Situation besser umgehen können.

Ich lade Sie am 03. Februar 2022 um 19:00 Uhr zu meinem Live Webinar ein via ZOOM ein.

Sie möchten am Webinar teilnehmen? Dann melden Sie sich direkt an. 

Nächster Termin: 03. Februar 2022 um 19:00 Uhr via ZOOM

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So nehmen Sie am Webinar teil

1. Nach der Buchung erhalten Sie innerhalb von 24 h per E-Mail eine Bestätigung, wie Sie mit Zoom am Webinar teilnehmen. Zudem erhalten Sie per Mail einen Link, über den Sie in unseren Zoom-Raum kommen.

2. Wenn Sie mit Ihrem Laptop oder PC teilnehmen, klicken Sie auf den Zoom-Link, den Sie in der Mail bekommen. Dann öffnet sich ein Browser-Fenster, in dem Sie gefragt werden, ob Sie die Anwendung installieren möchten. Falls Sie das nicht tun möchten, lehnen Sie ab und klicken auf den Button “Meeting eröffnen”. Anschließend erscheint darunter die Möglichkeit, dass Sie sich “mit Ihrem Browser anmelden”.

3. Wenn Sie mit einem Smartphone oder Tablet teilnehmen, müssen Sie zuerst die kostenlose “ZOOM Cloud Meetings” App installieren. Dann brauchen Sie nur auf den Link in der Mail klicken und die App öffnet sich automatisch.

4. Sie können Kamera oder Mikro ausgeschaltet lassen, wenn Ihnen das lieber ist.

5. Machen Sie es sich gemütlich.

Hallo, ich bin Ulrike Werner

Ich kenne dieses Hamsterrad zu gut: Viele Jahre lebte und arbeitete ich unter extremer Anspannung, bis ich unter Ängsten und körperlichen Symptomen litt. Ich hatte nur „funktioniert“ – und mich dabei selbst verloren.

Mit Achtsamkeit und Yoga habe ich meinen Leben eine Kehrtwende gegeben. Heute nehme ich mich so an, wie ich bin, und lebe ein Leben, das mich erfüllt. Und genau das wünsche ich mir auch für Sie. 

Lassen Sie sich von mir mitreißen in ein Leben voller Leichtigkeit und Gesundheit!

Ulrike Werner