Befreien Sie sich von Stress und leben Sie das Leben, das Sie erfüllt.
Wir zeigen Ihnen wie: Mit Stressbewältigung, Perönlichkeitsentwicklung und Coaching
Kennen Sie dieses Gefühl? Dass Sie gestresst und erschöpft sind, ständig unter Anspannung stehen und sich gefangen fühlen und selbst verloren haben?
Sie spüren genau: So soll es nicht mehr weiter gehen.
Stattdessen wünschen Sie sich
- jeden Tag mit Freude und Leichtigkeit zu erleben
- mehr Zeit für sich zu haben
- zu sich selbst zu finden und zu wissen, was Sie glücklich macht
Dabei begleiten wir Sie.
Wir unterstützen Menschen, die sich im Alltagsstress verloren haben, zu einem erfüllten Leben voller Leichtigkeit und Freude.
Wie? Mit Stressbewältigung, Selbstreflexion und persönliche Weiterentwicklung. Sie finden uns in Brehna bei Halle (Saale) und Leipzig – oder online.
Unser Angebot:
In unserem ganzheitlichen Angebot finden Sie zahlreiche Möglichkeiten, um zu sich selbst zu finden sowie mentale und physische Stärke zu erlangen. Profitieren Sie von unserem äußerst effektivem Konzept, psychologische Beratung oder Coaching. Lassen Sie sich inspirieren und gehen Sie mit uns gemeinsam den Weg hin zu einem zufriedeneren Leben.
Selbstwertgefühl stärken - 8 Wochen 1:1 Coaching
Entdecken Sie Ihre Kraft und blühen Sie auf mit einem starken Selbstwertgefühl
Tri-Power Coaching für Führungskräfte
Endlich erfüllt und zufrieden – im Job und privat
Coaching mit der MET-Klopftechnik nach Franke
Wissen Sie nicht mehr weiter? Mit der MET-Klopftechnik Stress zu reduzieren und zurück ins Leben zu finden.
Gesund führen & arbeiten
Stress-Krankheiten und Burnout vorbeugen mit gesundheitsorientierten Arbeiten: unser Angebot für Führungskräfte und Unternehmen.
Für Privatpersonen
Präventionskurse
Yogakurse und Personal Training
Yogacoaching
Online-Angebote
Für Privatpersonen
Präventionskurse
Yogakurse und Personal Training
Yogacoaching
Für Unternehmen
Fit im Team durch Yoga
Gesund im Team
Gesundheitsorientiertes Führen
Online-Angebote
Privatkunden
Psychologische Beratung und Coaching
Befreien Sie sich von Stress und leben Sie das Leben, das Sie erfüllt.
Kennen Sie dieses Gefühl? Dass sie gestresst und erschöpft sind, ständig unter Anspannung stehen und sich selbst verloren haben? Sie spüren genau: So soll es nicht mehr weiter gehen.
Stattdessen wünschen Sie sich
- jeden Tag mit Freude und Leichtigkeit zu erleben
- mehr Zeit für sich zu haben
- zu sich selbst zu finden und zu wissen, was Sie glücklich macht Dabei begleiten wir Sie.
Wir helfen Menschen, die sich im Alltagsstress verloren haben, zu einem erfüllten Leben voller Leichtigkeit und Freude. Wie? Mit Präventionskursen, Yoga, Coaching und psychologischer Beratung. Sie finden uns in unserem Institut in Brehna bei Halle (Saale) und Leipzig - oder online.
Präventionskurse
Yogakurse und Personal Training
Yoga-Coaching
8 Wochenprogramm „Achtsamkeitsbasierte Stressbewältigung" Online 1:1 Live-Coaching
Unternehmen
Tri-Power Coaching für Führungskräfte
Gesundheitsorientiertes Führen
Unsere Workshops für Führungs- und Nachwuchsführungskräfte helfen Ihnen mit Sicherheit weiter.
Gesund im Team
Mit unseren Workshops rund um die Themen Stress- und Suchtprävention oder Achtsamkeit im Arbeitsalltag haben Sie die Gelegenheit dazu.
Fit im Team durch Yoga
Wählen Sie hierzu aus unseren Workshops rund um das Thema Yoga und Arbeitsplatz.
"Deine Auszeit" - 3 Tage Yoga Retreat im See- und Waldresort Gröbern im wunderschönen Sachsen-Anhalt
Von Freitag, den 13.11. bis Sonntag, den 15.11.2020 heißt es:
Raus aus dem Alltag und rein in ein paar entspannende Yoga-Tage am Gröberner See. Genießen Sie die Erholung und lassen Sie sich einmal richtig fallen. Wir verwöhnen Sie mit unserem Yoga-Programm.
Hallo, wir sind Ulrike und Thomas Werner
Wir kennen das Gefühl, sich im Hamsterrad verloren zu haben. Jahrelang setzten wir uns unter Druck, um den beruflichen und privaten Anforderungen zu entsprechen. Bis die Gesundheit darunter litt.
Dann zogen wir die Handbremse. Wir stellten unser Berufs- und Privatleben um und machten unsere Gesundheit zur Priorität.
Heute fühlen wir uns frei und leben das Leben, das uns erfüllt. Und das können Sie auch!
Wir zeigen Ihnen, wie: Mit Stressbewältigung, Perönlichkeitsentwicklung und Coaching
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